愛生活．365

隨著天氣變熱，家中蚊蟲也悄悄的出沒，蟑螂、螞蟻、蚊子這些每到夏天就會面臨的蚊蟲問題時常困擾著我們，而居家臭味也是另外一個在夏季環境掃除必須要著重的方向，只要掌握幾個原則，就能舒爽過一夏！【出處:完全不累收納play34；文/陳安祺；攝影/許家華】

要如何才能不讓蚊蟲進入室內？

細網守護者，入口蚊蟲進不了

過了50 歲，你可能感覺到⋯情緒變化大、內分泌失調、夜晚淺眠或睡不好、有時會頭暈或感到貧血。所謂的內分泌失調是什麼?可以飲食改善??【文／長庚紀念醫院營養治療科團隊；攝影／王正毅；出處／50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力】】

荷爾蒙足夠，身體自然開心

過熱、開冰箱都會造成壓縮機啟動。而每開一次冰箱，啟動時間至少15分鐘，一天如果起動5次，1個月耗電約27度。原來一些小動作加上過老舊的家電都會讓荷包悄悄失血!!這次讓達人教大家怎麼防範~!【出處:完全不累收納play；文/楊賢英；攝影/kiwi】

保持通風處及門邊乾淨，防冰箱冷氣外流

冰箱的邊條須常保持清潔，使邊條的橡膠貼條可以緊密冰箱的縫隙，不讓冷氣從縫隙流散出。

外食頻繁的上班族，每天總有忙不完的工作，不可避免的飲食口味總是過重、偏鹹，每天早上來杯充滿活力的健康飲品，安心無負擔，在純天然的美味口感中迎接全新挑戰。【出處／家有青草藥超養生 2015年封面暢銷改版；文／翁義成；圖／王正毅、李國良】

上班族一周清血排毒蔬果汁

檸檬蘆薈汁

蘆薈葉肉放進果汁機打碎，水加冰糖煮滾放涼備用，再把檸檬汁與蘆薈葉肉放進冰糖水攪拌均勻，口感清涼好喝。

「每當飼主哭泣，愛犬就會貼心的為她舔去淚水。」其實我們經常見識到狗兒發揮出不可思議的感應能力，但牠們究竟是如何看透人心的呢？許多飼主都訝異於狗對人類表情、音調、氣息和身體動作的敏感程度，而這些訊息或許正是牠們察知人類心情的依據。【出處／幸福的老犬生活 讓專業寵物保母告訴你照料、看護的新常識！；文、圖／日本全國寵物保母協會】

華生動物醫院的齊藤勝之院長也表示，「常聽飼主說愛犬在醫院會乖乖吃處方食品，回到家裡卻一口都不肯吃。這是因為飼主的話語和表情透露出『雖然味道不好，還是要乖乖吃藥』的訊息，狗兒察覺到之後當然不肯吃了。」「飼主覺得『食物難吃』的想法會透過語調和手勢傳達給愛犬。」如果飼主的態度開朗有精神，愛犬也會變得神采奕奕。和老犬一起生活時，最重要的就是別露出憂鬱沮喪的表情。

常主動靠過來替我拭淚，是個無法取代的傾聽對象