愛生活．365

10分鐘製作完成，日本農家媳婦設計的美味熱清湯。一開始作者設計「熱清湯」是為了讓因為農活而汗流浹背的丈夫，補充礦物質營養消除疲勞。後來將熱清湯招待給親朋好友時，大家都讚不絕口，在家鄉取得好口碑，不再畏寒等等令人驚奇的消息而引起廣大注目。【出處:神奇熱清湯，喝出燃脂好體質：一天一杯，排除多餘脂肪、膽固醇，養出減重17kg超強代謝力，補血補鈣最健康！】

1.將清湯粉末加入熱水內 鍋子加入水（600ml）並加熱，再加入乾香菇粉末2g，和昆布粉末2g。

2.加入柴魚片 繼續加入柴魚片（20g），轉成大火。

3.用小火熬煮 快要沸騰時轉成小火熬煮2∼3分鐘。

4.過濾清湯 熄火，將濾斗鋪上廚房紙巾，把.的清湯與材料倒出過濾。

5.擰乾 清湯材料全倒入廚房紙巾上，靜置降溫至可觸摸溫度。拉起廚房紙巾的四邊並握起，將清湯擰出。

清湯材料不要丟掉。可以保存起來之後做成美味的料理！

(本文由大樹林提供)

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神奇熱清湯，喝出燃脂好體質：一天一杯，排除多餘脂肪、膽固醇，養出減重17kg超強代謝力，補血補鈣最健康！

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