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在南美阿茲特克的神話中,仙人掌被視為是生命之樹,具有永生不滅的生命力。而中文取作「仙人掌」,似乎也有握住永恆生命的隱喻,是一個恰如其實的好名字。

墨西哥有句俗諺說:「一天一片仙人掌,年齡不隨年齡長。」中國最早提到仙人掌療效的《本草綱目拾遺》,也談到仙人掌具有行氣活血、清熱解毒、消腫止痛等效用。現今也發現仙人掌不僅營養豐富還具有降低血糖、防癌、潤腸通便、減肥降脂等功效。下面分別介紹兩種仙人掌及料理。

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【文/  陳威伯, 施靜宜 ;譯者/熊懿樺;出處/餐芳譜:拈花作料理,古人與花的千古韻事

延伸閱讀:仙人掌圖鑑聖經

 

 

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多肉植物與仙人掌各自為因應特殊氣候而演化成特殊模樣的物種,每一種都姿態各異,千奇百怪,彷彿外星生物,那你知道如何區分嗎?

猜猜看上圖,誰是多肉,誰又是仙人掌呢?

【文/Pavaphon Supanantananont,Chanin Thorut and Pijaya Vachajitpan;譯者/楊侑馨、阿懶;出處/多肉植物圖鑑聖經

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隨著印度教與佛教的傳播,還有古代絲路的貿易,阿育吠陀傳到世界各地,影響了西方的草藥醫學、印尼傳統草藥醫學佳木、西藏醫學,還有中醫。

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▲右邊白鬍子長者為印度當地的阿育吠陀醫師。圖片來源:《 解密印度廚房:香料、沾醬、調味料、印度餅 80道料理與飲食文化全詳解

【文、圖/胖胖樹 王瑞閔 ;出處/悉達多的花園──佛系熱帶植物誌:日常中的佛教典故、植物園與花草眾相

 

 

做為四大文明古國,印度留給全人類的資產,除了宗教、瑜伽、美食,還有印度的傳統醫學-阿育吠陀。然而,究竟什麼是阿育吠陀?它跟吠陀文化是否有所關聯?為什麼印度有很多東西都稱為某某吠陀?阿育吠陀又跟佛教植物有什麼關係?

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收到的美麗花束,想延長它們的保存期限?

來做乾燥花,把回憶凝結在最美的瞬間吧!

按照這四個小撇步製作,更能成功完成喔!

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【文/植物生活編輯部;譯者/謝薾鎂, 謝靜玫;出處/乾燥花設計圖鑑:160款完美演繹範例集

 

 

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夏天快來了,肚子多的一圈消了嗎?或是還感覺腹部脹脹的?

彰化醫院中醫科主任林宜玄推出適合春季飲用的養生茶飲湯品,不妨試試看!

創作你的100種香草茶飲!預防感冒、療癒身心、消食解膩,好簡單!

 

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【文/Fooding台灣好食材編輯;攝影/王正毅、李國良】

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漂亮的紅藜是一年生草本的藜科植物,株高約1 ∼ 2 公尺,莖紫紅色或有紅色縱紋。不只可以做為主食,拿來綁為花束或是做成胸花也很美麗。

春至夏開花結果,果實穗狀下垂,長可達1 公尺,在未成熟時是綠色的,成熟後可能是紅、橘、黃色,甚至帶點紫色,顏色繽紛多變,也是原住民百年以上的傳統作物,可當作釀製小米酒的酒麴原料,以及傳統婚禮和慶典的頭飾或裝飾。紅藜因營養價值高,還被視為「穀類的紅寶石」。

【文/陳根旺、花草遊戲編輯部;攝影/陳家偉;出處/花藝素材百科:600種切花、乾燥花、永生花材完全圖鑑

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居家水耕甘藍(高麗菜)可說是好看又好吃,在盛產的季節不妨試試。

將買回來的甘藍,去除基部幾對葉片後,待傷口乾燥,將葉球以水耕的方式栽培,

不必冰在冰箱裏,要吃多少再剝下葉片下來食用。

又或留下菜心一小部份,用水耕的方式做為短期的室內觀賞用途。其他如大白菜亦可以用同樣的方式栽培。

【文/梁群健;出處/水耕盆栽超好養:無土不招蟲,加水就能活,輕鬆打造室內綠意

 

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不論是居家室內設計,還是商業空間想營造熱門打卡背景牆,「上板植物」都是很棒的選擇!
即刻報名:鹿角蕨+觀葉植物,兩組上板植物實作帶回家!
而除了鹿角蕨與觀葉植物外,其實空氣鳳梨也很合適喔!
木頭有吸濕作用, 也因微濕可誘發空氣鳳梨發根,不會再有任何東西, 像空氣鳳梨和木頭一樣合拍!

【文/微境品主理人_苔哥、花草遊戲編輯部;圖/陳家偉;出處/風格上板—牆上的綠色植栽:鹿角蕨‧石松‧空氣鳳梨‧蘭花‧觀葉植物

 

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棘手的病蟲害問題,是居家植物健康的最大殺手,想要全面杜絕危害,預防勝於治療,要從第一步的植物購買、種植前的防治管理開始!
若是不幸出現健康失調的狀況,讓專家來對症下藥,教你先從外表初步判斷可能病徵,再提供除病、去蟲的方式和對應藥劑,為心愛植物做好防護,輕鬆迎接綠意滿屋。

延伸活動【花草遊戲】胖胖樹的植人研究室:你的種植觀念正確嗎?不NG的綠手指教學

【文字/蔡蜜綺;圖/陳家偉;出處/花草遊戲No62常見病蟲害!從選購到治療詳細全圖解

 

 

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您應該看過一些盆栽中沒有使用土壤,而是用清水來養植物,最常看到的就是黃金葛、開運竹,單純用水,也能維持生長,而且多了清透的潔淨感,格外適合用於室內綠意佈置。

讓我們來看看有那些植物合適水耕吧!

延伸活動:【花草遊戲】梁群健的植物課:水耕、半水耕、礫耕實作,三種體驗一次滿足!加碼贈水草罐帶回家!

【文/梁群健;圖/陳家偉;出處/水耕盆栽超好養:無土不招蟲,加水就能活,輕鬆打造室內綠意

 

 

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在台灣,長相圓滾滾的小西氏石櫟,不只可愛迷人,樣本抽查從七歲小兒到60歲工程包商都有;也很常見。

尤其在台中大坑、南投魚池埔里一帶,數量極多!

3月是抽芽期,花期則在5.6月,果實要到隔年10-12月才會成熟。

果然可愛教主的出道是需要漫長準備的啊!

延伸活動:來畫超可愛的殼斗顆果實!植物科學繪圖班,持續招生中!

【作者/林奐慶;出處/臺灣橡實家族圖鑑:45種殼斗科植物完整寫真

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一般所熟知的芳香療法,是利用精油本身的特性,藉由擴香、聞香、按摩、薰蒸等方法,來療癒人身心的問題。

而精油經絡學,則更進一步套用中醫原理的陰陽、五行、臟腑虛實及氣血津液的辯證,搭配精油的功效來改善體質。

【花草遊戲】認識中醫芳療-順應四季的養生智慧,報名即贈「精油滾珠瓶」!

【文/李淳廉;圖/陳家偉、李玉玓;出處/中醫芳療應用全書:零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行!92種精油x2款按摩法,順應四季、男女、人體法則的芳療事典!

※即日起至博客來購買本書,即可獲得CAREIN香草精油學院-五行按摩油乙瓶!數量有限,送完為止!

 

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鹿角蕨為近年來相當流行的植物,咖啡店的門口、藝文書店的窗邊, 處處都看得到他的身影。

也因為主要產地大多在熱帶及亞熱帶的地區,氣候環境和台灣相似,所以相當適合在台灣種植。

而「上板」的種植方式同於它原生的姿態,依附在其他植物或是物件上生長、吊掛方式種植也利於似鹿角的孢子葉生長,使其不易積水致傷。

【文/微境品主理人_苔哥、花草遊戲編輯部;圖/陳家偉;出處/風格上板—牆上的綠色植栽:鹿角蕨‧石松‧空氣鳳梨‧蘭花‧觀葉植物

 

 

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「番薯」又稱甘藷、地瓜,所含的膳食纖維柔細,可促進胃腸蠕動,排出體內毒素。

只要剪取約15~20公分的健壯枝條進行扦插繁殖,再生能力很強,能在短時間內恢復生長,半年即可採收肥嘟嘟的番薯喔!

【文/花草遊戲編輯部整理;圖及資料來源《家庭養生菜園》】

 

 

番薯是根莖類裡的國民作物,除了含有具有飽足感的澱粉,也有豐富的纖維、維生素A、B、C及鐵、鈣等營養,幫助體內消化排泄,極具養生價值。

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火燒柯是臺灣幾十種殼斗科中算最好認識與記憶的,絕對讓你看過一次就終身難忘,因為光她這「火燒」兩字就夠響噹噹了。

火燒柯最早是1899 年由一位法國籍神父Paul Guillaume Farges 在大陸四川城口所發現的,因此種小名fargesii 就以他的名字來命名紀念。而在臺灣最早發現火燒柯的紀錄,是由川上瀧彌1905 年12 月間於新竹的五指山中所採獲。

【作者/林奐慶;出處/臺灣橡實家族圖鑑:45種殼斗科植物完整寫真

 

 

 

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上次曾經提到,苔蘚是大忙人或是懶人的最佳植物夥伴。

放在室內,讓苔蘚生態瓶成為居家擺設也很有樂趣。裝飾佈置的方式若能配合生活型態,就能讓苔蘚更貼近我們的生活。

無論使用哪種裝飾方式,從現在開始讓苔蘚融入生活吧!

資料來源/室內新綠寵!我的玻璃罐苔蘚小森林

 

 

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 說起「橡實」,很多人第一個想到的就是動畫電影《冰原歷險記(Ice Age)》系列中,總有一隻叫做鼠奎特(Scrat)的史前松鼠為了追逐一顆果實,展開瘋狂的冒險之旅。那顆樣貌可愛,看似戴頂帽子的果實,我們叫它「橡實」,而植物學家則依據這特殊的構造將它們歸類為「殼斗科(Oak Family;Fagaceae)」。

 在臺灣,也有橡實家族喔!它們與臺灣的人文土地都產生連結,每一種都有屬於自己的故事。

【免費報名】怪咖、四不像、有鬼啊!台灣的迷人橡實家族故事分享暨《臺灣橡實家族圖鑑》新書分享

 

 

 

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苔蘚之所以颳起一陣旋風,可不只是漂亮可愛而已。
當你五感全開,貼近感受它,發掘到意想不到的一面時,真的是樂趣無窮。拉近與苔蘚之間的距離,更加地喜歡它吧!

資料來源/室內新綠寵!我的玻璃罐苔蘚小森林

 

 

 

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假如視野中都沒有綠色,那肯定會有些無趣,久而久之也覺得自己像萎掉的植物,沒有生命力。

房間是居家生活中佔比極大的空間,試著在裡頭佈置花草吧!書房、臥室、工作室...等,都能把花草帶入,享受綠色的寧靜與愉悅。

【文/張滋佳;圖/陳家偉、蕭維剛;出處/活的花藝 移動的花園 組合盆栽全書

 

房間裡的盆栽佈置原則

位置

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近年來,日本瘋養苔蘚,而這股風氣也悄悄地正向台灣蔓延...

苔蘚,看似矮小柔弱,但是當你貼近微觀,內心居然逐漸湧上一股平靜舒坦的愉悅感,雖是小巧的植物,卻能小兵立大功,予人莫大的撫慰,相當不可思議!

限額30位!【花草遊戲】手編鋁線 x 苔蘚微景觀,打造超療癒.夢想熱氣球!

資料來源/室內新綠寵!我的玻璃罐苔蘚小森林

 

 

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