愛生活．365

樹德企業為台灣美學收納領導企業，收納產品領域多元，2016年「收納品味 樹德廠拍」將於11/17開跑，為期五天的廠拍活動，現場上千樣明星收納商品2.5折起，其中包含居家生活、文具文創、辦公環境、工業整理及3C收納等產品。

連續10年舉辦廠拍活動，樹德企業本次延續往年「早鳥100名開門禮免費送」、「每日一物199元熱銷搶購」、「立即抽現金」，現場單筆消費滿2,000元，就有機會將最新一代多功能「dyson智慧空氣清淨倍增器」、「SHAPP除溼機」、「MEYER五件套鍋具組」直接帶回家！祭出最大誠意，期望滿足民眾對美學收納與品質的追求。

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有「府城」之稱的台南，是台灣最早建立的城市，不僅是教育及文化的樞紐，近代更為南部的核心城市之一。來到了台南，你第一個想到的是什麼呢？搭上台南美食節的順風車，我們來到這充滿魅力、物產豐饒的都市，在大啖美食之餘，同時深刻體驗台南的在地文化，以及那溫暖、富人情味的一面。

聊到了台南美食，滋味鮮美的清燙牛肉湯，常讓饕客們忍不住翹起大拇指。臺南是全臺牛肉的主要供銷城市，許多從日本來訪台南的旅客也曾稱讚，新鮮、甜嫩的清燙牛肉料理，美味的程度可不輸日本和牛！

這天中午，我們到了輝哥本土牛肉湯用餐，老闆熱情的告訴我們，清燙牛肉之所以好吃，秘訣在於湯頭必須耗時燉熬，且牛隻宰殺後六小時內即烹煮食用，剛涮熟的牛肉片透著鮮嫩的粉紅色，配上「醬油膏+豆瓣醬+嫩薑絲」的道地蘸料吃法，讓看似簡單的牛肉擁有不簡單的滋味。

「我很努力餵母乳，可是寶寶一出生就開始拉稀便，是我母乳有問題嗎？」
「寶寶以前每天都有大便，可是現在一個禮拜才大一次，是便祕嗎？」

 【本文出自：安心育兒百科：新生兒照護與哺育生活，帶寶寶第一年必看的幸福養成書（下集．育兒篇）】

　　如果讓親餵母乳的媽咪提出疑問，一般至少有一半以上與「食物」相關。到底吃什麼才發奶、要如何退奶？什麼東西可以吃，什麼東西不能吃，吃什麼食物才好？都是媽咪心中的疑問，讓營養師來告訴妳。

 　　營養師會建議媽咪在哺餵母乳期間首重均衡飲食，使用「健康餐盤」的概念，以蔬菜水果佔滿每餐飲食的一半以上，剩下來的1/4則以蛋白質肉類為主，另外1/4搭配多種雜糧穀類、富含纖維的澱粉，讓每種食物種類都能攝取足夠，確保媽咪和寶寶都能獲得多元養分。

 【本文出自：安心育兒百科：新生兒照護與哺育生活，帶寶寶第一年必看的幸福養成書（下集．育兒篇）】

最近開始感受到涼意了，就用暖烘烘的鑄鐵鍋來做暖呼呼的料理吧！鑄鐵鍋導熱快、受熱均勻，保溫效果又好，煮出來的口感真的很不一樣耶！只要簡單調味，甚至吃原味就很棒，重點是料理變得很簡單，一試就愛上了啊……

【烤年糕紅豆抹茶湯】

‧材料

蜜紅豆500g

熱水250ml

鹽少許