愛生活．365

感謝各位讀者對《原來離乳食這麼簡單！副食品新觀念 × 親子共餐輕鬆煮，聰明養成健康寶寶好體質》的支持！

是否有幫助到各位爸比與媽咪呢？

原來，寶寶的離乳食也可以這麼簡單；原來，家有寶寶，親子共餐居然可以這麼輕鬆達成！

大家請繼續跟著書中Step by step，幫寶寶好吃好玩安心健康的度過離乳食時期喔！

謝謝讀者們特地寄回回函，告訴我們許多很珍貴的建議！

感謝各位讀者對《10分鐘開飯！活用保鮮盒+瓶罐做即食料理：學會百搭醬、常備菜、調味汁，讓下廚變快變簡單》的支持！

大家有跟著書中Step by step而覺得在家吃飯變得好輕鬆嗎？

而且自己煮，不只安心，而且健康，應該也覺得身體變好了吧？

我們收到了許多讀者的回函，上頭的寶貴建議，我們銘記在心！

以下，就要公佈此次的伊萊克斯ESTM6400R攪拌棒得主囉！

熟齡期貓咪相較於年輕貓咪，較容易出現食慾下降的現象，原因是他們的嗅覺、味覺變遲鈍，活動力不如從前，腸胃蠕動得比較慢，自然也比較不想吃東西。

話說回來，即便我們知道熟齡貓很可能是因為上述原因變得不愛吃東西，在發現他的食慾下降時，第一件重要的事，應該還是跟家庭醫師一起排除貓咪是不是哪裡不舒服。

食慾不振可能是動物身體出問題的警訊，不能輕忽，小心確認貓咪的身體狀況後，以下提供的對策，不僅僅可用在貓咪平常挑食、不愛吃飯的時刻，對於生病時期的食慾不振，也能幫上一些忙。

【文／Dr.Ellie；圖／李佩珊；出處／熟齡貓的營養學：365天的完善飲食計畫、常備餐點與疾病營養知識，讓你和親愛的貓咪一起健康生活、優雅老去】

櫛瓜長相與小黃瓜相似，但與南瓜一樣皆屬葫蘆科，又有「夏南瓜」之稱。

它具有相當的咬勁、熱量又低，是很受歡迎的人氣蔬菜。

夏天櫛瓜正盛產，除了拌炒以外，也很適合做成麵條沙拉，淋上番茄沙拉醬，

紅、黃、綠，三種顏色搭配，帶來視覺的滿足感，以及飽足感，

是追求身材、美麗以及蔬食生活的人，會忍不住給滿分的絕品沙拉喔！

調味檸檬有不同的作法，甚至有人添加糖或蜂蜜，三小時即完成！

但那只是替檸檬調味，我喜歡用的是有經過發酵的鹽漬檸檬，作法簡單，卻是很好的調味料，酸酸鹹鹹，還有檸檬精油的味道，加入料理方便又美味。

【出處／《好吃28：台灣水果大探險！》】