純土鳳梨餡價格較高, 但風味酸中帶甜、纖維豐富,搭配全麥酥皮的口感更添美味呢!無法保證外面市場的品質,那就自己做一個健康鳳梨酥吧!(作者/杜佳穎;出處/低卡超享瘦幸福甜點100+:甩肉不復胖.烘焙甜心杜佳穎)
熱量計算
份量:24顆
熱量:142 kcal/顆
純土鳳梨餡價格較高, 但風味酸中帶甜、纖維豐富,搭配全麥酥皮的口感更添美味呢!無法保證外面市場的品質,那就自己做一個健康鳳梨酥吧!(作者/杜佳穎;出處/低卡超享瘦幸福甜點100+:甩肉不復胖.烘焙甜心杜佳穎)
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藍莓是種古老的野生植物,馴化栽培不到百年,雖然氣候炎熱的台灣並非藍莓的產地,我們依然可以透過品種選育增加成活率。而藍莓鮮果含花青苷、微量元素…等,營養豐富,被聯合國糧農組織列為人類五大健康食品之一,其果實可運用做果醬、果凍或製成甜點,經過冷凍,保存甚至可達一年。(文/蔡蜜綺; 攝影/陳家偉; 部分圖片提供/成和季園藝; 出處/花草遊戲No.69 日日鮮採)
如何種好果樹盆栽
【果樹盆栽的日常照顧】
1.調整放置空間:
應配合四季日照的角度或環境設施的改變而適時調整盆栽放置的空間位置。