愛生活．365

切開做好的韓式海苔捲......配色很漂亮，儼然是五顏六色的花圃。
一想到要從無到有變出便當菜，可能會覺得很辛苦，但韓國有一些涼拌的常備菜，若想做韓式海苔捲，一下子就能搞定喔！

 【資料來源：便當採訪記　打開吉本芭娜娜、菊池亞希子等好友便當，我的旬味手帖與便當二三事】

奮力輔助你做家事的清潔工具們，在打掃結束後，難免會沾染垢、灰塵、毛髮，為避免汙垢卡在表面，請好好清洗它們再放通風處晾曬。

清潔工具變乾淨了，下次打掃時才不會讓家愈清愈髒。

【文／收納Play編輯部；攝影／王正毅；出處／隨手家事清潔百科：天然掃除，不煩不累，讓家事變成只花一分力氣的小事】

牢記三重點：

 秋冬養生套餐 

秋冬兩季是天氣多變的季節，容易造成感冒風寒及腸胃不適的症狀，紫蘇及含殼草可驅風健胃，金線連及薑黃可作肺部保健及補益元氣，是秋冬最佳的養生食補藥材。

 紫蘇茶

紫蘇葉洗淨，用滾開的熱水沖泡， 燜3∼5分鐘即可飲用。去風寒很有效，感冒可加點檸檬汁，可幫助快速痊癒。

 含殼草炒蛋

含殼草嫩葉切碎，入鍋先翻炒一下，再把蛋汁淋在上頭，最後加鹽調味。此道菜對腸胃及月事肚子悶痛頗有幫助。

Let's try it！

圓滾滾，外表像棉花糖般可愛的白色比熊犬，

讓我們用毛線捲捲捲，捲出來吧！

【文／黃嘉文；圖／璞真奕睿攝影工作室；出處／捲捲毛線球・汪星人報到！一秒融化你的心～比熊、貴賓、柴犬、法鬥、馬爾濟斯…】

以下這些食材，不論是已有明確研究證實對狗有毒性的，或是尚存在爭議的、需要控制用量的，都不建議照護人自行嘗試餵食。

有疑慮就不要吃，並非一定要透過這些食物才能獲得想要的營養或效果，寧可謹慎一點，絕不讓狗狗有任何機會陷入危險情況中。

以下有些食材在少量攝取時不會有中毒反應，有些甚至被一些特殊食療觀念認為適度餵食是有益的，如果照護人對這部份有興趣，在嘗試前請先與狗狗的家庭醫師討論。

【文／Dr.Ellie；圖／達志影像、曾頭設計、詹筱帆；出自／狗狗這樣吃最健康】