愛生活．365

揪團旅遊，有時常常變成友情大考驗。

興高采烈的出遊，最怕遇到事前都沒幫忙，但是旅程中不停挑剔的人。這時就會怪自己識人不清，旅程結束以後，友誼也結束了......

旅遊達人阿嬤潘世芬來教您！傳授揪團旅遊，「誰都不是局外人」的撇步！

【文、圖／潘世芬；資料來源／勇氣阿嬤的美好熟齡時代：38個跨出人生新旅程的第一步】

蚜蟲、介殼蟲、粉介殼蟲、木蝨、葉螨......這些細小的刺吸式口器害蟲，是最常見、危害最嚴重、也是最麻煩的病蟲害，我們可以運用無毒的材料，有效防治牠們。

【文、圖／洪明毅；出處／請問植物醫生：植物病蟲害圖鑑與防治（2019年暢銷改版）】

牙刷清除法

蔥、薑、蒜是生活中很常用到的辛香料，除了可以提升料理的風味，還具有非常豐富的營養素。

如果在陽台、頂樓種一些，不但省荷包，也吃得更加安心！

【文章來源／花草遊戲 ‧ 台灣好園藝】

紅色、黃色、咖啡色、灰色……各種香料一字排開，空氣中瀰漫著濃烈與歡欣的氣息，不過這可不是辦嘉年華會，而是印度人的尋常生活。

印度人做什麼都要香料，從早餐的煎餅、中午的馬鈴薯、印度奶茶、到晚餐的烤雞、小黃瓜沙拉，不論料理、飲料、甜點、零食、點心全都無香料不歡。對印度人來說，從基本的調味到進階的味道全由香料包辦，沒有醬油、味醂、豆瓣醬的印度人，正是靠著香料來增香調色。

【熱情招生中！】來玩印度料理～醬料、香料、咖哩大解析（報名贈三好禮）

【辣椒蝦】融合了蝦子的清爽與辣椒的香辣，是作為配菜或下酒菜都很適合的泰國料理。
以雞肉或牛肉取代蝦子亦佳，吃素的朋友也可以放入其他蔬菜或豆腐替代。

【文／金禮利；圖／東南亞餐桌小旅行；出處／東南亞餐桌小旅行：越南、泰國、菲律賓、馬來西亞、印尼、汶萊、新加坡、寮國、柬埔寨，118道南洋美食Step By Step】